Sich selbst
und andere besser verstehen:
P
S Y C H O G
R A P H I E
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Inhaltsverzeichnis dieser Seite (zum Anklicken)
Typmerkmale
Tipps
zur Persönlichkeitsentwicklung und
Problemlösung
Typische
Wörter
Metaphertiere
Typische
Gesichter
Typische
Sprichwörter
Typische
Gedichte
Typische
Berufe
Typische
Spiele
Beispiele
für typische
Kontaktanzeigen
Tipps
für den Umgang mit
Sachtyp-Kindern
Prominente
Sachtypen
Textbeispiele
von Sachtypen
Links
zu Internetseiten von Beratern, die selbst Sachtyp sind und
sich mit Sachtypen
auskennen
Typmerkmale Sachtypen (die Items des Untertypentests auf www.psychographen.de/typentest)
... im Theoretischen bzw. Geistigen stärker als im Praktischen (denkt evtl. praktisch, d.h. ökonomisch bzw. wie sich der Aufwand bei gleicher Erfolgsaussicht reduzieren lässt)
... Detailkenntnisse in den eigenen Fachgebieten auffallend; kann stundenlang darüber referieren; möchte stets noch mehr dazulernen
... vermeidet es, deutlich "Nein" zu sagen bzw. etwas abzubrechen, das schon längere Zeit besteht, zu kündigen, sich zu trennen, Telefongespräche zu beenden etc.
... Kritik, Missachtung oder Ignoranz gegenüber der eigenen Person und Arbeit sehr belastend; angeforderte, sachlich vorgetragene Kritik ist okay
... nimmt sich/braucht mehr Zeit als die anderen; kultiviert die Ruhe, die Pausen, das Nichtstun
Tipps zur Persönlichkeitsentwicklung und Problemlösung
Was
Sachtypen gut tut:
Erfolg, Anerkennung, Aufmerksamkeit, körperliche
Zuwendung,
sportliche
Aktivität, praktische Erfahrungen, Bedürfnisse
erfüllen,
Verantwortung,
Mut, mehr Risikobereitschaft,
Krafttraining,
deutlich
"Nein" sagen; etwas beenden, das nicht gut tut (auch ohne
Ersatz)
Wiederholungsfehler:
Lethargie,
Untätigkeit, das Chaos
übertreiben,
Unentschlossenheit,
sich in der Opferrolle sehen; nicht aktiv
sein,
Verantwortung
abgeben, die Leidensfähigkeit übertrieben nutzen
Schlüssel
zur Problemlösung:
"Ich bin mal neugierig, wie sich dieses Problem
lösen lässt ..."; klare Ziele formulieren und
kraftvoll angehen, ausschließen, was man nicht will;
Unangenehmes nicht hinausschieben/aussitzen sondern
lösen (mit Hilfe).
Sachtypen-Wörter (Beispiele aus dem www.psychographium.de/woerter.htm)
Das ABC der Sachtypen:
A
Absicherung, Abstinenz, Abschnitte, Abwarten, abwägen,
ah, aha, All, allein, also, Alternative, andererseits,
Andeutung, Anlage, Anhäufung, Anmut, Annahme,
Ansammlung, Anstrengung, Anteilnahme, Antriebslosigkeit,
Anstrengung, Antworten, Atlas, Aufbewahrung, auf den Grund
gehen, Aufgaben, Aufmerksamkeit, Aufrichtigkeit, Aufwand,
Aufwendung, Ausdauer, Ausführlichkeit, ausgeliefert
sein, Ausforschung, aushalten, ausruhen, Ausschnitte,
aussitzen, ausweichen, Ängstlichkeit
B
Background, Basis, Beachtung, Bedacht, Bedächtigkeit,
Bedenken, Befürchtung, bedrückt sein, begreifen,
Behauptung, Behutsamkeit, behüten, beklagen, Belastung,
Bemühung, Bequemlichkeit, Bescheidenheit, Besonnenheit,
Besorgnis, Beständigkeit, Bestimmtheit, bewahren,
Bewusstsein, Bildung, Bürde
C
Chaos, Computer
(...)
Z
Zaghaft, zäh, Zeit, Zeitalter, Zeiteinheiten, Zeitlupe,
Zeitraum, (Zeit-)verschwendung, zerstreut, Zinsen,
Zögern, Zufall, Zurückgezogenheit,
Zuverlässigkeit, Zweifel, Zweigleisigkeit, zwischen,
Zurückhaltung, Zyklus.
Sachtypen-Metaphertiere (aus dem www.psychographium.de/tiere.htm)
Blauwal
Faultier
Giraffe
Koalabär
Orang-Utan
Schildkröte
Schnecke
Falls jemand der abgebildeten nicht mehr auf dieser Seite erscheinen möchte, bitte ich um eine kurze Nachricht.
Sachtypen-Sprichwörter (Beispiele aus dem www.psychographium.de/sprichwoerter.htm)
Es gibt viel zu tun - pack es nicht an! (Graffiti*)
Lieber fünf Minuten feige als ein Leben lang tot. (Graffiti*)
Was ist Apathie? - Weiß ich nicht und interessiert mich nicht. (Graffiti*)
Spart Energie - liebt euch langsamer! (Graffiti*)
Für die Apathischen wird nicht genug getan. (Graffiti*)
Nur Idioten halten Ordnung, ein Genie beherrscht das Chaos. (Graffiti*)
Spare jeden Pfennig - koste es, was es wolle. (Graffiti*)
Wer sich nicht bewegt, spürt seine Ketten nicht. (Graffiti*)
Es gibt viel zu tun - schauen wir's an. (Graffiti*)
Müde und satt - wie schön ist datt. (Graffiti*)
Nicht nein sagen zu können, kostet oft viel Zeit, Geld und Mühe. (Peter Ebeling)
Reichtum ist weder gut noch schlecht, so wie das Leben weder gut noch schlecht ist. Alles hängt davon ab, was man damit anfängt. (Buddha)
Noch
betörender als materieller Reichtum ist der Reichtum an
Aufmerksamkeit.
(Georg Franck)
Fürchte dich nicht, langsamer zu werden. Fürchte dich nur, stehenzubleiben. (chin.)
Öffne dir ein Hinterpförtchen durch 'vielleicht', das nette Wörtchen. (Wilhelm Busch)
Wenn man zwei Stunden lang mit einem netten Mädchen zusammensitzt, meint man, es wäre eine Minute.Sitzt man jedoch eine Minute auf einem heißen Ofen, meint man, es wären zwei Stunden. Das ist Relativität." (Albert Einstein)
Zweifel ist der Weisheit Anfang. (Descartes)
Sachtypen-Gedicht (Beispiel aus dem www.psychographium.de/gedichte.htm)
Wo aber
bleibt sie, die Zeit?
Vor der sie sich winden, geteilt
Durch verschieden Erlebtes, Entzweit
Mit sich und als Krüppel verheilt,
(...)
Wohin aber sichert denn Zeit,
Nachdem sie den Körper durchlief?
Kein Tropfen im Grundwasser schreit.
Nicht Schweiß hat das Felsloch vertieft.
(...)
(aus Durs Grünbein, Traktat vom Zeitverbleib in: Erklärte Nacht, Suhrkamp)
Sachtypen-Berufe (aus dem www.psychographium.de/berufe.htm)
Antiquitätenhändler, Apothekerin, Archäologe, Bauzeichner, Bestatter, Buchhändler, Buchhalter, Dentalhygienikerin, Druckvorbereiterin, Einkäuferin, Fahrlehrer, Fluglotse, Glaser, Kartograf, Korrektor, Notar, Optiker, Psychoanalytiker, Sportlehrer, Tanzlehrerin, Uhrmacher, Versicherungsfachmann
Sachtypen-Spiele (aus dem www.psychographium.de/spiele.htm)
Schach (Konzentration); Spiele, bei denen man nicht verliert - oder der Sachtyp immer gewinnt :-)
Beispiele für Kontaktanzeigen von Sachtypen (aus dem www.psychographium.de/kontaktanzeigen.htm)
"Seitdem meine Frau vor einigen Jahren verstarb, machen mir viele Besitzerinnen meiner kleinen vierbeinigen Patienten schöne Augen. Aber alles braucht seine Zeit und ich möchte meiner Weggefährtin schon selber begegnen. S., 61/1,83 groß, Tierarzt in eigener Praxis, mit einem schönen, neuen Anwesen. Keine Sorge, freundliches Personal ist vorhanden. Bin im Herzen jung geblieben, bodenständig und überall beliebt. Vielleicht haben auch Sie Interesse, das Tanzbein zu schwingen, schöne Reisen zu unternehmen, an einem netten Restaurantbesuch? Wenn es Ihr Wunsch ist, auch bei getrenntem Wohnen, wenn Sie eine warmherzige Frau sind, dann werden Sie mit offenen Armen empfangen."
"Einfaches Mädel, 27 Jahre, habe ein ehrliches und zuverlässiges Wesen, bin sehr treu, hilfsbereit und suche einen lieben Freund um gemeinsam durchs Leben zu gehen."
"C., 34 Jahre, suche nach langer Einsamkeit einen netten Freund, bei dem es sexuell stimmt."
"Schöngeist. Sanfter, nachdenklicher Er, im Hier und Jetzt lebend, Anfang 50, 180, Gr. XL, sehr zuwendungs- aber nicht bindungsfähig sucht schlanke, gebildete und erotische Freundin um Mitte 40. Chiffre"
"Ich, 47, Sachbearbeiter, bedingt häuslich, gelegtl. auch chaotisch, sucht Sie, mit der er Länder bereisen und dort die Menschen erkunden kann."
Tipps für den Umgang mit Sachtypus-Kindern
Geben Sie ihm genügend Zeit, z.B. für seine Aufgaben, und drängeln Sie es nicht unnötig.
Vermeiden Sie nach Möglichkeit, das Kind einfach so zu kritisieren.
Fragen Sie zunächst, ob es etwas (z.B. zu einer Schularbeit) hören möchte; geben Sie dann Ihren Kommentar gelassen, sachlich-objektiv, evtl. mit einigen Alternativvorschlägen dazu ab; anerkennen Sie die Mühe.
Berühren Sie dabei Ihr Kind (z.B. an der Schulter); wenn es von sich aus Körperkontakt sucht, lassen Sie es zu und weisen Sie es nicht zurück.
Respektieren Sie die Geheimnisse und die Privatsphäre Ihres Sachtyp-Kindes.
Üben Sie frühzeitig mit ihm, wie man Verantwortung ohne über-triebene Angst vor Fehlern übernimmt bzw. ausübt (es lernt aus Fehlern).
Kontrollieren Sie Ihr Sachtyp-Kind nur in Ausnahmefällen - zeigen Sie ihm stattdessen, wie es sich selbst kontrollieren kann, um seine Erfolge und seine Entwicklung zu ermöglichen.
Wenn es Unentschiedenheit zeigt, helfen Sie ihm, erst "Nein" zu den Alternativen zu sagen, die es nicht möchte - und erst danach, sich für ein "Ja" zu entscheiden; legen Sie mit ihm einen Zeitpunkt fest, bis wann es sich entscheidet.
Lassen Sie Ihrem Sachtyp-Kind Raum für körperliche Aktivitäten und geben Sie ihm Gelegenheit, diese auf seine eigene Art (und in der eigenen Geschwindigkeit) zu erledigen.
Ignorieren Sie Ihr Kind nicht, wenn es still ist.
Missachten Sie es nicht, egal, wie es sich äußert.
Schenken Sie ihm ausreichend Aufmerksamkeit, besonders, wenn es durch seine eigenen Aktivitäten (kleine) Erfolge/Fortschritte er-zielt hat.
Weisen Sie es beständig auf seinen eigenen Einfluss (auf sein Glück, aber auch auf sein Pech) hin; es lernt dann frühzeitig, dass es nicht immer nur Opfer, sondern genauso oft Täter (Verursacher) ist.
Bringen Sie ihm bei, wie man Geld (nützlich) ausgibt; Sachtyp-Kinder neigen dazu, ihr Geld zu horten - auch an unterschiedlichen Orten.
Wenn Sie Ihr Kind zu etwas bewegen möchten, geben Sie ihm gute Argumente dafür an die Hand, statt es zu zwingen (Druck er-zeugt gerade beim Sachtyp inneren Gegendruck, der zu Passivität führt).
Informieren Sie es irgendwann über seinen Typ und die dazu passenden Lösungswege.
(nach einem Text von Christa Roller, Susanne Freier und Werner Winkler - aus "Warum Kinder so verschieden sind", VAK-Verlag 2006)
Prominente Sachtypen (Auswahl aus der foto-verlinkten Liste von Werner Winkler):
Woody
Allen
Jamie
Lee Curtis
Ottfried
Fischer
Jodie
Foster
Hugh
Grant
Nastassia
Kinski
Ingolf
Lück
Nathalie
Portman
George
Bush sen.
Roman
Herzog
Johannes
Paul II
Helmut
Kohl
Angela
Merkel
Wolfgang
Schäuble
Wolfgang
Thierse
Jürgen
Trittin
Boris
Becker
Steffi
Graf
Ludwig
van Beethoven
Joe
Cocker
Bob
Dylan
John
Lennon
Luciano
Pavarotti
Charlie
Brown
Hägar
der Schreckliche
Mark
Aurel
Eugen
Drewermann
Albert
Einstein
Sigmund
Freud
Robert
Gernhardt
Günter
Grass
Rüdiger
Hoffmann
Carl
Gustav Jung
Immanuel
Kant
Lao-Tse
Marcel
Reich-Ranicki
Seneca
Paul
Watzlawick
Prince
Charles
Galileo
Galilei
Bill
Gates
Stephen
Hawking
Günther
Jauch
Robert
Lembke
Harald
Schmidt
Sokrates
Vincent
van Gogh
"Nicht
verantwortlich zu sein, fürs Glück ebenso wenig
wie fürs Unglück, vielleicht ist es das, was
vielen das Kindsein nachträglichso schön vorkommen
lässt und eine Verlockung bleibt ein Leben lang. Ein
Kind kann leiden, es kann sich schuldig fühlen, aber es
kann noch nicht scheitern." (S. 48)
(Barbara Dobrick: Aber sprich nur ein Wort, Orlanda,
2006)
Jede Hast,
jedes Drängen, jede Voreiligkeit kann der Liebe nur
schaden, denn gerade die scheuesten und sensibelsten unter
den Liebenden, die am meisten Sehnsüchtigsten, die am
meisten Schamhaftigen, die Leidenschaftlichsten unter ihnen
bedürfen der langsamen Bewegungen der Nähe, die
ihnen die Angst (...) nimmt und sie allmählich an die
Gegenwart des anderen, des täglich vertrauter
werdenden, gewöhnt.
(Eugen Drewermann: Das Eigentliche ist unsichtbar, S.
48)
"Noch vor
einem halben Jahr hatte ich Eltern gehabt. Doch jetzt
bestand meine ganze Existenz nur noch aus dem, was gerade
vor meinen Augen vorbeizog. Ich stahl mir ein paar Minuten
und setzte mich an den Bach. Mein voriges Leben erschien mir
von hier aus so weit entfernt, als sei es nie gewesen. Nur
nachts, wenn ich schlief, war ich bei Mutter und Vater, im
Hof unseres Hauses oder auf der Straße. Das
morgendliche Erwachen war ein Schlag ins Gesicht."
(Aahron Appelfeld: Geschichte eines
Lebens)
"Wir haben
keine knappe Zeitspanne, wohl aber viel davon vergeudet.
Unser Leben ist lang genug und zur Vollendung der
größten Taten reichlich bemessen, wenn es im
ganzen gut verwendet würde: aber sobald es in
Genußsucht und Nachlässigkeit zerrinnt, sobald es
für nichts Gutes aufgewendet wird, merken wir erst
unter dem Druck der letzten Notwendigkeit, daß es
vergangen ist, während wir gar nicht erkannten,
daß es dahinging."
(Seneca: Von der Kürze des Lebens)
Auszüge aus dem Forum zu Sachtypen im Vergleich zu Handlungstypen und Beziehungstypen, nach Themen sortiert finden Sie hier in einer Tabelle von Petra Vogel.
Wenn Ihnen etwas Ergänzendes zum Thema "Sachtypen" einfällt, schreiben Sie bitte an wewinkler@t-online.de
Sachtypen (Bereich "Zeit") = einer von drei möglichen Grundtypen in der Landkarte der Psychographie neben "Beziehungstypen" (Bereich "Beziehung") und "Handlungstypen" (Bereich "Tätigkeit")
Landkarte der Psychographie nach Werner Winkler
Aus der
Sicht des Sachtyps gelesen:
Stärke, Bevorzugung: Zeit, Existenz, Sein
Ressource, Vernachlässigung: Tätigkeit,
Aktivität, Können
Ergebnis, Kontrolleur: Beziehung, Relation,
Haben
Links zu Internetseiten von Beratern, die selbst Sachtyp sind und sich mit Sachtypen auskennen
Michael
Antrack
Antje
Baum
Jutta
Deiß
Olaf
Hartke
Bernhard
Heerdt
Günter
Hiller
Ute
Kunzmann
Petra
Rupp
Angela
Zeugner
Wenn Sie in diese Liste aufgenommen werden möchten, schicken Sie eine E-Mail an die Redaktion.
Links zu Seiten mit mehr Informationen über Sachtypen:
Entwicklungslinien
für die drei
Grundtypen
"Für
mein Leben gern Sachtyp"
Primaten-Vergleich
Sachtyp-Merkmale
in 33 Items
Typentstehungs-Hypothese
Typenbild
Sachtyp in Textform
Mehr über alle Typen im "Arbeitsbuch Psychographie" - hier als kostenlose pdf-Datei herunterladen.
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Zu den anderen "Alles über..."-Seiten:
Alles
über Beziehungstypen
Alles
über Sachtypen
Alles
über Handlungstypen
Bei allen drei Grundtypen (Beziehungs-, Sach- und Handlungstyp) kann man zusätzlich drei Untertypen beobachten - einen aus jeder der drei Untertyp-Gruppen. Also z.B. einen Sachtyp, du-bezogen, vergangenheitsorientiert und Fühler. Diese Kombination aus einem Grund- und drei Untertypen, das sogenannte 4aus12-Muster wird in der Psychographie fachlich "Typuskop" genannt. Davon gibt es 81 verschiedene (rein mathematisch), und viele davon wurden in den vergangenen Jahren während Typanalysen auch "entdeckt". Spannend ist, dass sich Menschen mit gleichem Typuskop häufig sehr ähnlich sehen - vermutlich ist dies der Hintergrund der "Doppelgänger". In der Psychographie heißen sie "psychographische Zwillinge".
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über Du-Bezogene
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Fellbach, 2002-2008